盛岡シティマラソン2026のコース・スタート時間・交通規制をまとめて紹介

岩手山を望み、城下町の街並みを駆け抜けるいわて盛岡シティマラソン。2026年は10月4日（日）に開かれます。

大会の日は、盛岡市内の広い範囲で道路が通れなくなります。走る人も、応援する人も、車で出かける予定の人も、「何時に、どこが通れないのか」を先に知っておくと当日がぐっと楽になります。

この記事では、公式に発表されたスタート時間とコース、交通規制の時間を整理します。そのうえで、ドライバー、ランナー、応援する人のそれぞれに向けて、当日の動き方をまとめました。

盛岡シティマラソン2026の日程・スタート時間

最初に、知りたい答えを一つの表にまとめます。いわて盛岡シティマラソン2026の基本情報です。

項目	内容
大会名	いわて盛岡シティマラソン2026（第8回）
開催日	2026年10月4日（日）※雨天決行
会場（スタート・フィニッシュ）	きたぎんボールパーク（盛岡市永井7地割16-2）
スタート時間	フルマラソン9:00、ファンラン9:30、ペアラン9:45
フルマラソンの制限時間	6時間（15:00に全競技終了）
交通規制の時間（全体）	8:00〜15:30（予定）。場所によって時間が異なる
中心部の規制 （盛南大橋・明治橋・南大通・八幡町・中ノ橋通・大通一円）	8:50〜11:40
最寄り駅	JR岩手飯岡駅（会場まで徒歩約15分）

出典：いわて盛岡シティマラソン2026公式サイト「大会要項」、公式サイト「交通規制のお知らせ」、盛岡てがみ館のお知らせ（中心部の規制時間）。

規制の時間は場所ごとに違います。細かい区間と時刻は、公式サイトに掲載されている交通規制マップ（PDF）で、出かける前に必ず確認してください。

盛岡市も、大会当日はコースとコースに接する道路で交通規制が敷かれ、市内の広い範囲で車や歩行者の通行と道路の横断ができなくなると案内しています。

10月4日の1日の流れ｜スタート時間と規制のタイムライン

当日の動きは、時間の流れで見るとわかりやすくなります。公式の日程と、公表されている交通規制の時間を一つの表にまとめました。

時刻	大会の動き	交通への影響
6:30	きたぎんボールパーク開場	会場周辺に車と人が集まり始める
7:30	有料駐車場からの往路シャトルバス最終便（予定）	―
8:00	交通規制の開始 （場所により異なる）	会場東側も規制 会場駐車場は8時以降 規制解除まで出入り不可
8:15	フルマラソンのブロック招集開始	―
8:45	ファンラン・ペアランのブロック招集開始	―
8:50	―	中心部の規制が始まる目安
9:00	フルマラソン スタート	―
9:30	ファンラン スタート	―
9:45	ペアラン スタート （10:00競技終了）	―
11:15	ファンラン競技終了	―
11:40	―	中心部の規制が終わる目安
15:00	フルマラソン競技終了	走路の交通規制が解除になる
15:30	―	全体の交通規制が終わる予定
16:00	きたぎんボールパーク閉場	―

出典：公式サイト「大会要項」の日程、交通規制のお知らせ、盛岡てがみ館のお知らせ。

前日の10月3日（土）には、きたぎんボールパークでジュニアチャレンジランと親子ランが行われ、フル・ファンラン・ペアランの参加者受付（10:00〜18:00）もあります。

種目別のスタート時間と制限時間

「盛岡シティマラソン スタート時間」は、毎年よく検索されるキーワードです。10月4日（日）に行われる3種目の時間を整理しました。

種目	距離	スタート	制限時間	発着	参加料
フルマラソン	42.195km	9:00	6時間	きたぎんボールパーク発着（日本陸連公認）	12,000円
ファンラン	12.1km	9:30	1時間45分	きたぎんボールパーク発、盛岡八幡宮着	6,600円
ペアラン	1.3km	9:45	15分	きたぎんボールパーク発着	3,300円（2人）

出典：公式サイト「大会要項」。

フルマラソンの整列時間は8:15〜8:45、ファンランとペアランは8:45〜9:15です。整列に間に合わないと、指定ブロックに関係なく最後尾からのスタートになります。スタートブロックによっては、号砲からスタートラインを通過するまで10分以上かかる場合があると案内されています。

盛岡シティマラソンのコース｜城下町と新市街地、田園を走る

いわて盛岡シティマラソンは、「盛岡のまちを走って楽しめるコース」をコンセプトにしています。岩手山、鮭がのぼる川、城跡や城下町の街並みが残る中心市街地、新しく開発された新市街地を走るコースです。

コースマップと高低図、コース紹介動画は、公式サイト「コース&アクセス」で見られます。沿道の応援やエイドの場所は、見どころマップにまとまっています。

フルマラソンのコースの特徴

フルマラソンは、きたぎんボールパークを発着点にしています。公開されている規制情報からは、コースが次のような場所を通ることがわかります。

• 盛岡市中心部（盛南大橋、明治橋、南大通、八幡町、中ノ橋通、大通一円）
• 矢巾町上赤林の県道120号（不動盛岡線）とその周辺
• 国道46号盛岡西バイパスの一部（2025年大会の国土交通省の発表より。2026年は公式マップで確認してください）

中心部では、盛岡城跡公園や盛岡八幡宮周辺など、盛岡の歴史を感じる街並みを走ります。田園風景の広がる区間もあり、景色の変化を楽しめるコースです。

ファンラン（12.1km）のコース

ファンランは、きたぎんボールパークをスタートし、盛岡八幡宮でフィニッシュする片道のコースです。フィニッシュ後は、盛岡八幡宮からきたぎんボールパークまで、選手専用の無料バスが出ます。事前の申し込みは不要です。

会場に荷物を預けていない人は、盛岡八幡宮でそのまま解散できます。なお、きたぎんボールパークから盛岡八幡宮へ向かう無料バスはありません。

関門の時刻｜どこを何時までに通過するか

フルマラソンには6か所、ファンランには1か所の関門があります（予定）。関門の時刻は、ランナーにとっては完走の目安になり、応援する人にとってはランナーが通る時間を読む手がかりになります。

関門	距離	閉鎖時刻（スタートからの時間）
第1関門	7.6km	10:35（95分）※ファンランも共通
第2関門	13.1km	10:55（115分）
第3関門	20.9km	11:55（175分）
第4関門	28.2km	13:05（245分）
第5関門	33.4km	13:45（285分）
第6関門	38.0km	14:20（320分）

出典：公式サイト「大会要項」（予定）。ファンランの第1関門は、スタートから65分の10:35です。

15:00の時点で、すべての競技が終わります。走路の交通規制が解除されるため、コース上のランナーは歩道に上がり、競技を終えるよう定められています。

盛岡シティマラソンの交通規制｜通行止めは何時から？

ここからは、交通規制の内容を詳しく見ていきます。公表されている情報を、出典ごとに整理しました。

場所	規制の時間	出典
コース周辺の盛岡市内（全体）	8:00〜15:30（予定）	大会実行委員会の周知
中心部：盛南大橋・明治橋・南大通・八幡町・中ノ橋通・大通一円	8:50〜11:40（車両通行止め）	盛岡てがみ館のお知らせ
矢巾町上赤林の県道120号（不動盛岡線）と周辺道路	8:00〜15:30の範囲内（コースにより異なる）	矢巾町
きたぎんボールパーク東側	8:00から規制（解除まで会場駐車場の出入り不可）	公式サイト「大会要項」

※区間ごとの正確な規制時刻は、公式の交通規制マップ（PDF）で確認してください。時間は予定で、当日の状況で変わる場合があります。

「車が通れない」だけでなく横断もできなくない

大会当日は、マラソンコースとコースに接する道路で、車両の通行ができなくなります。規制中は、歩行者や自転車の横断も制限される場合があります。現場の警察官や係員の誘導に従ってください。

緊急時には、警察車両、救急車、消防車がコースを横断・通行します。

規制時間から読み解く「通れるようになる順番」

規制の時間と関門の時刻を重ねると、エリアごとの特徴が見えてきます。

中心部は、レースの前半にランナーが通るエリアです。規制は8:50に始まり、11:40に終わる目安です。ファンランの競技終了（11:15）や、フルマラソンの第2関門（13.1km・10:55）の時刻とも近く、昼前には中心部の規制が解ける流れになっています。

一方、全体の規制が終わるのは15:30の予定です。中心部より遅くまで規制が続く場所があるため、午後に矢巾町など郊外のコース付近を車で通る予定がある人は、公式の交通規制マップで時刻を確かめておきましょう。

車で移動するドライバー・住民の動き方

大会当日は、市内の広い範囲で渋滞が予想されます。大会側も、マイカーの自粛や迂回、公共交通機関の利用への協力を呼びかけています。予定を立てるときの考え方を、時間帯ごとにまとめました。

こんな予定	おすすめの判断
朝のうちに市内を移動したい	8:00の規制開始前に移動を終える。中心部は8:50が目安
昼前に中心部（大通・中ノ橋通・南大通など）へ行きたい	11:40の規制終了の目安以降にする。解除直後は混雑が残りやすい
午後に郊外のコース付近を通る	15:30まで規制が続く場所がある。交通規制マップで通る道を確認
きたぎんボールパーク周辺を通る	会場東側は8:00から規制。会場周辺の路上や店舗への駐車はしない
どうしても車が必要	コースを横切らずに目的地へ行けるかを地図で確認してからルートを決める

迂回の考え方は「コースを横切らない」

交通規制中は、コースを車で横断できない場所が多くなります。目的地がコースの内側にあるのか外側にあるのかを、事前に交通規制マップで確かめておくことが大切です。

コースをまたがずに行けるルートがあれば、規制時間中でも動ける可能性があります。反対に、コースの反対側へ行く必要があるなら、規制が始まる前か、その場所の規制が終わってから動くのが確実です。

バスを使う予定の人へ

路線バスや高速バスも、交通規制の影響を受けます。たとえば、宮城交通の高速バス盛岡線では、10月4日の一部の便で「盛岡バスセンター」と「ゆいとぴあ中央」のバス停が休止になると告知されています。盛岡競馬場のファン優待バスも、一部の便で停留所を休止します。

普段使っている路線バスについては、岩手県交通など各バス会社の発表を確認してください。鉄道は道路の規制の影響を受けにくいため、移動の時間が読みやすくなります。

ランナーの当日の動き方｜会場への行き方と時間の組み立て

ランナーにとっての最大のポイントは、8:00の交通規制開始までに会場周辺の移動を終えることです。会場までの手段ごとに、注意点を整理しました。

手段	内容	注意点
JR（岩手飯岡駅）	会場まで徒歩約15分	大会側が推奨する公共交通機関
盛岡駅⇔会場の送迎バス	チケットぴあで申し込む有料バス	事前申し込みが必要
有料駐車場（シャトルバス往復付き）	1,000円。参加申込時に申し込む	往路シャトルバスの最終便は7:30の予定
有料駐車場（会場）	5,000円	受付終了。8:00までに入場が必要
自転車・バイク	盛岡南公園の自転車駐輪場（いわぎんスタジアムに隣接する駐車場の西側）	―

出典：公式サイト「大会要項」「Q&A 会場について」。

無料の駐車場は用意されていません。会場周辺の路上や店舗に車を停めることや、自家用車での送迎もしないよう求められています。

時間の組み立て例（フルマラソンの場合）

ここからは、公式の日程から逆算した目安です。会場の混雑や電車の時刻によって変わるため、参考として活用してください。

1. 会場は6:30に開場します。更衣や手荷物預けを済ませる時間を考えると、7:30ごろまでの到着が安心です。
2. シャトルバス付き駐車場を使う人は、往路の最終便（7:30予定）に乗れるよう、さらに早めに駐車場へ向かいます。
3. 8:15から整列が始まり、8:45に締め切られます。トイレは早めに済ませておきましょう。
4. 9:00にスタートします。

アスリートビブスなどは、前日10月3日（土）の受付（10:00〜18:00、きたぎんボールパーク）で受け取ります。事前送付を申し込んだ人は、前日の受付は不要です。当日の受付や再発行はありません。

給水所の位置

フルマラソンのコースには、スタート前とフィニッシュ後を含めて給水所が設けられます（予定）。補給の計画を立てるときの参考にしてください。

給水所	距離
第1〜第4給水	5.4km、9.0km、13.3km、16.6km
第5〜第8給水	19.4km、24.0km、26.7km、30.1km
第9〜第12給水	32.9km、35.2km、37.4km、40.8km

出典：公式サイト「大会要項」。ファンランは第1・第2給水を利用できます。

安全ピンは配られないため、アスリートビブスを留めるものは各自で用意します。大会オフィシャルグッズのビブス留めを申し込んでいない人は、手持ちのものを忘れずに持参しましょう。

応援する家族・友人の動き方

応援する人にとっての悩みは、「どこで待てば会えるのか」と「どうやって移動するのか」です。交通規制がある日は、車での移動をあてにしないのが基本です。

応援前に知っておきたいこと

公式のQ&Aによると、観覧者向けの駐車場はありません。観覧者用のトイレは、会場のきたぎんボールパークのものだけです。沿道で長く待つ場合は、事前に近くのトイレの場所を確認しておくと安心です。

沿道では、高校の應援委員会や吹奏楽部、さんさ踊り、チアダンス、山車の運行など、地元の団体による応援が予定されています。場所は公式の見どころマップで確認できます。

ランナーの位置は「応援ナビ」で確認

フィニッシュタイムの記録速報は、大会当日にRUNNETの「応援ナビ」で確認できます。応援するランナーのアスリートビブスの番号を、事前に聞いておきましょう。

ランナーが通る時刻は、関門の時刻が目安になります。たとえば第1関門（7.6km）の閉鎖は10:35なので、それまでにすべてのランナーがその地点を通過します。応援したいランナーの目標タイムを聞いておくと、待つ時間を短くできます。

応援場所の選び方

応援の場所は、移動のしやすさで選ぶと失敗が少なくなります。状況ごとの考え方をまとめました。

応援のスタイル	向いている場所	ポイント
スタートとゴールを見届けたい	きたぎんボールパーク	JR岩手飯岡駅から歩ける。トイレもある
盛岡らしい街並みで応援したい	中心部（大通、中ノ橋通周辺など）	規制は8:50〜11:40が目安。早い時間帯に通過する
ファンランのゴールを迎えたい	盛岡八幡宮	ファンランの競技終了は11:15
1か所でじっくり応援したい	沿道応援のある場所	見どころマップで場所を確認

沿道で長い時間待つと、10月上旬の盛岡でも体が冷えることがあります。羽織るものや温かい飲み物、名前入りの応援ボードがあると、応援がぐっと楽しくなります。

宿泊するなら盛岡駅周辺が便利

遠方から参加する人は、前日の受付もあるため前泊が基本になります。盛岡駅周辺に泊まれば、前日は会場での受付、当日は電車や送迎バスで会場へ向かいやすくなります。

大会公式サイトの「宿泊・観光」ページからも、宿泊の予約サイトへ進めます。大会前日の盛岡市内のホテルは混み合うことが考えられるため、早めに予約しておくと安心です。

走り終えたあとは、わんこそば、盛岡冷麺、じゃじゃ麺の「盛岡三大麺」を味わうのもおすすめです。大会のビブス留めのデザインにも選ばれている、盛岡の名物です。

盛岡シティマラソンは2027年以降どうなる？

「盛岡シティマラソン 廃止」は、実際に検索されているキーワードです。2025年10月、盛岡市は財政難を理由に事業の見直し案を示し、その中でシティマラソンへの市の負担金を2027年度以降すべて削減する案が盛り込まれました。

岩手日報などによると、実行委員会は廃止や規模の縮小も視野に、今後の在り方を検討することになりました。その後、盛岡市はシティマラソンなどの大型イベントについて、関係団体と協議・調整を続ける方針を示しています。

2027年以降の開催について、2026年10月1日時点で公式な決定は確認できていません。今後の発表は、大会公式サイトや盛岡市の発表で確認してください。

盛岡シティマラソン2026に関するよくある質問

最後に、よく調べられている疑問に答えます。

Q. 交通規制は何時から何時までですか？

全体では10月4日（日）8:00〜15:30の予定です。中心部の盛南大橋・明治橋・南大通・八幡町・中ノ橋通・大通一円は、8:50〜11:40が目安です。場所によって時間が違うため、公式の交通規制マップで確認してください。

Q. スタート時間は何時ですか？

フルマラソンが9:00、ファンランが9:30、ペアランが9:45です。いずれもきたぎんボールパークからスタートします。

Q. 応援に車で行けますか？

観覧者向けの駐車場は用意されていません。公共交通機関を利用し、最寄りのJR岩手飯岡駅から歩いて向かうのが基本です。

Q. 結果はどこで確認できますか？

大会当日は、RUNNETの「応援ナビ」で記録速報を確認できます。各種目の上位者の記録一覧は、大会公式サイトに掲載されます。完走者はオリジナルWEB完走証をダウンロードできます。

Q. 問い合わせ先は？

いわて盛岡シティマラソン実行委員会事務局（019-626-3111、平日10:00〜17:00、12:00〜13:00と土日祝日を除く）です。公式サイトの問い合わせフォームも利用できます。

まとめ：規制は「中心部は昼前、全体は15時30分まで」と覚えておきましょう

いわて盛岡シティマラソン2026は、10月4日（日）に開かれます。交通規制は8:00〜15:30の予定で、中心部は8:50〜11:40が目安です。

出かける前に、次の3点を確認しておきましょう。

• 公式の交通規制マップで、自分が通る道の規制時刻を確かめる
• 車で動くなら、コースを横切らずに行けるかを地図で確認する
• ランナーと応援する人は、JR岩手飯岡駅や送迎バスなど公共交通を中心に計画する

秋の盛岡を、走る人も、応援する人も、街で過ごす人も、それぞれ気持ちよく過ごせる一日にしてください。

公式情報の確認先	確認先
交通規制マップ（区間ごとの時刻）	公式サイト「交通規制のお知らせ」
スタート時間・関門・日程	公式サイト「大会要項」
コースマップ・アクセス	公式サイト「コース&アクセス」
沿道応援・エイドの場所	見どころマップ
駐車場・シャトルバス	公式サイト「Q&A 会場について」
矢巾町内の規制	矢巾町のお知らせ
路線バスの運休・迂回	各バス会社の発表